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NBA官方发布了开拓者后卫达米安·利拉德的训练片段，展示了他在场上带防守对抗下的投篮练习以及在力量房的训练画面。力量训练侧重于爆发力和核心力量，包括高翻（high pull）和六角杠硬拉等动作。利拉德此前因左脚跟腱完全撕裂缺席了整个25-26赛季，如今正通过这些针对性的训练恢复状态，预计下赛季将以完全康复的面貌回归赛场。
NBA官方发布了开拓者后卫达米安·利拉德的训练片段，展示了他在场上带防守对抗下的投篮练习以及在力量房的训练画面。力量训练侧重于爆发力和核心力量，包括高翻（high pull）和六角杠硬拉等动作。利拉德此前因左脚跟腱完全撕裂缺席了整个25-26赛季，如今正通过这些针对性的训练恢复状态，预计下赛季将以完全康复的面貌回归赛场。
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