虎扑体育网 新闻动态 2026-06-17 雷霆后卫谢伊·吉尔杰斯-亚历山大已经返回位于加拿大安大略省汉密尔顿的车库训练室，开始了他的休赛期备战。在休赛期里，他常在那间私人训练房里进行力量、爆发力、核心、敏捷和柔韧性等方面的训练。
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篮球，不仅是比赛，它是个人成长与团队合作的真实写照！...
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